Abstracto

Suplementos nutricionales de la dieta cetogénica: una mini reseña

Miguel Rebollo-Hernanz

La dieta cetogénica es un plan que enfatiza el consumo alto de grasas y bajo de carbohidratos. Está diseñada principalmente para perder peso, lo que se logra eliminando la mayoría de los carbohidratos de las comidas. Esta dieta pone al cuerpo en un estado de cetosis, en el que el cuerpo quema grasa para usarla como energía .